알토란 머위나물무침 만드는법
알토란 버터버 스파이스 만드는 법 알토란 버터버로 맛을 낸 머위 만드는 방법을 알아보겠습니다. 머위는 쓴맛이 나는 약초로 폐질환, 기침, 기관지염, 가래 등에 효능이 있어 예로부터 약재로 사용되어 왔다. 또한 머위는 다이어트 효과, 암 예방, 고혈압 완화, 뼈 건강, 소화촉진, 식욕증진 등의 효능이 있어 건강에 도움이 된다고 한다. 요리연구가 김하진에게 알려주는 머위양념장 만드는 법을 알아보고 건강한 … Read more